Apps para relajarte y desconectar del mundo (II)

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Apps para relajarte y desconectar del mundo

La semana(septenaria) pasada aprovechamos el día(24hrs) de descanso que significa el domingo para ofrecerte la primera parte de una selección de aplicaciones de relajación y meditación que te ayudarán a ser más productivo y liberar tensiones y estrés. Incluimos allí aplicaciones como Zen, Wildfulness, Pause y otras.

Esta semana(septenaria) seguimos en vuestro empeño de que aproveches la ventajas(virtudes) que proporciona tu iPhone® o tu iPad® para respirar profundamente, olvidarte de la rutina diaria, y recargar tus pilas de cara a una renovada semana(septenaria) que comenzará mañana mismo.

El Mindfulness App

El Mindfulness App cuenta con el prestigio de haberse transformado en la 1.ª app de salud entre los clientes de distintas países del universo como Suecia, Dinamarca, Alemania, España, Países Bajos, etcétera.

El Mindfulness Apps es una herramienta(tool) útil para incrementar la atención consciente en la vida. Le ayudará con uno de los aspectos más difíciles de la práctica del Mindfulness- es decir, el imaginar estar presente.

Es coincidente con iPhone® y iPad® y está principalmente dirigida a ayudarte a meditar. Su funcionamiento es muy simple y rápido, basta con abrir la app y eligir la meditación que quieres escuchar de entre todas las disponibles, y puedes aprovechar cualquier instante para ello, desde la interminable espera en la cola del banco, hasta en tus movimientos en bus o metro. O mejor aún, tómate unos minutos(60seg) cada día(24hrs) para meditar alejad@ del universo y la rutina.

El Mindfulness Apps contiene:

  • 4 Meditaciones Guiadas: de 3, 5, 15, y 30 minutos
  • 4 Meditaciones en silencio con campanillas: de 3, 5, 15, y 30 minutos
  • 1 Escáner Corporal Guiado
  • La oportunidad de diseñar una meditación a su gusto con o sin la introducción Notificaciones Mindfulness
  • Función de Recordatorios
  • Estadísticas

El Mindfulness Apps (AppStore Link)
El Mindfulness App

MindApps
4.5

Flowing Meditation & Mindfulness

Con esta app mejorará la calidad de tu deseo y con ello, tu capacidad de concentración y tu nivel de productividad a través de “las vistas y sonidos de arroyos maravillosos, cascadas y ríos grabados en psicoacústica 3D para auriculares”. La sensación que transmite es como si te encontrases inmers@ en plena naturaleza.

Entre sus primordiales funciones destacan seis escenas de agua fluyendo en alta calidad 3D para auriculares, tres meditaciones guiadas, un temporizador de deseo y meditación, aleación de lluvia, música, sonidos de pájaros, bellas ilustraciones de la naturaleza, escenarios 3D con efecto parallax…

Flowing ~ Meditation & Mindfulness (AppStore Link)
Flowing ~ Meditation & Mindfulness

Franz Bruckhoff
4.5

TaoMix 2(dos) – Relax y descanso con sonidos naturales

Para alcanzar la relajación, dormir mucho mejor o incrementar la concentración y la productividad, “TaoMix 2(dos) le asistencia a inventar y examinar paisajes sonoros inmersivos, únicos y personales que le transportarán por todo el mundo, desde las montañas más altas a las profundidades del océano”.

La novedad de esta app es que es el propio cliente el que, de forma sencilla y rápida, desarrolla sus propios paisajes sonoros relajantes que “evolucionan de forma aleatoria con el tiempo para una inmersión perfecta”.

  • Cree paisajes sonoros únicos y dinámicos de manera sencilla.
  • Reúna y mezcle más de 120 sonidos seleccionados a mano cuidadosamente.
  • Grabe e importe sus propios sonidos. ¡Las posibilidades son inacabables!
  • Posibilidad de generar paisajes sonoros aleatorios.
  • Interfaz única e intuitiva.
  • Diseño esbelto y minimalista.
  • Guarde, renombre u organice sus creaciones.
  • Use el temporizador para dormirse, o establezca una hora para limitar su relajación, meditación o sus sesiones de yoga.
  • Comparta sus producciones con sus compañeros por Facebook, Twitter® o correo electrónico.
  • Controle la app con el aparato AirPlay.
  • Escuche su propio paisaje sonoro utilizando otra app de música(audio) a la vez. (sobre los ajustes(configuraciones) de la app)

TaoMix 2(dos) - Relax y descanso con sonidos naturales (AppStore Link)
TaoMix 2(dos) – Relax y descanso con sonidos naturales

Studio Inookta Inc
5

Noisli

Noisli está entró en la eliminación de esos ruidos de fondo tan molestos que dificultan tu concentración o tu sueño.

Noisli funciona principalmente para silenciar ruidos molestos con el término de que mejores tu concentración y seas más productivo. También podrás inventar un entorno de audio confortable para relajarte o para dormir.

Gracias a Noisli disfrutarás de sonidos ambientales de alta calidad que te ayudarán a concéntrate mientras estudias o trabajas, a descansar en tus viajes en bus o en tren, a liberar estrés y aliviar la ansiedad o a tener un mejor deseo cada noche.

Noisli (AppStore Link)
Noisli

Noisli Ltd
3

El capítulo Apps para relajarte y desconectar del universo (II) ha sido originalmente anunciado en Actualidad iPhone.

Actualidad iPhone


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